Почему после перелома нога опухает?
Обычно отечность возникает в местах переломов нижних конечностей, а вот в верхней части тела опухоль – явление более редкое. Отеки могут возникать под наложенным гипсом в течение первых 2-3 суток, но бывает, что подобное явление возникает уже после того, как кости срослись, гипс снят и нога начинает восстанавливаться.
Когда отек небольшой, то он проходит сам. Но если травма суставов была серьезной, произошли смещения костей с повреждением связок и мышц, то отек ноги после перелома может не спадать очень долго, и придется прилагать много усилий, чтобы травмированная конечность приняла свой прежний вид.
Причины отеков ноги после перелома
Что нужно делать, чтобы отек после перелома не появлялся? Или отечность неизбежна при любой травме костей нижних конечностей?
Оказывается, что причин для отеков много. Если человек не разрабатывает ногу, пока она еще находится в гипсе, лимфа хуже циркулирует в поврежденном суставе, атрофируются мышцы, из-за чего нарушается кровообращение в загипсованной конечности. Протоки, по которым движется лимфа, могут быть травмированы. Кроме того, опухоль может возникнуть в месте травмы из-за того, что гипс либо другая фиксирующая повязка были наложены неправильно.
Методы лечения отечности направлены на то, чтобы улучшать кровообращение и нормализовать ток лимфы в костях. Это будет способствовать оттоку жидкости от больного места. Кроме того, отеки в местах травм очень болезненны. Поэтому необходимо снимать боли с помощью специальных мазей или гелей.
Снятие отеков традиционными способами
Травматологи советуют только на первые сутки прикладывать к травмированным местам холод, а начиная со вторых суток можно использовать специальные разогревающие мази. Это может быть обычная ихтиоловая либо другая мазь, рекомендованная врачом. На отечные места их наносят два раза в день, перед применением нужно внимательно ознакомиться с инструкцией.
Массаж или гидромассаж должны делать только врачи. Самостоятельно больной может проводить подобные процедуры тогда, когда его научит специалист. Причем массировать область перелома ни в коем случае нельзя: это способствует образованию мозоли в месте срастания костей. А вот массировать мышцы, чтобы они скорее восстановились, необходимо.
Снять опухоль помогут физиопроцедуры. Участки ноги, где было повреждение, прогревают специальной ультрафиолетовой лампой. Делать это можно и в домашних условиях. Обычно время одного сеанса не должно превышать 10 минут.
Кроме того, весьма эффективны процедуры с применением электротока – стимуляция мышц и места отека электричеством; также назначаются такие процедуры, как электрофорез и фонофорез.
Народные средства для избавления от отечности после перелома ноги
Как правило, применение вышеуказанных мер по снятию отечности ног не всегда помогает быстро. Поэтому на помощь приходит народная медицина.
Обычно рекомендуется втирать в места отеков некоторые эфирные масла. Хорошо уменьшают отечность и снимают болевые ощущения масла пихты или кедра. Их можно смешивать с обычными растительными в соотношении 1:10 и втирать в то место, где есть отек, до полного впитывания в кожу. Чистые эфирные масла не втирают, так как они могут вызвать ожоги кожи. Поэтому их смешивают с растительным маслом (лучше подойдет оливковое).
Можно делать теплые ванночки с добавлением этих эфирных масел: отечную конечность погружают в такую воду на 15-20 минут. Подобные процедуры лучше делать перед сном, а эфирные масла чередовать через день.
Способствуют ликвидации отечности обычные капустные листья. Их необходимо помыть, немного размять и приложить к поврежденному месту, сверху можно просто завязать любой чистой тканью.
Кроме того, можно пихтовое масло смешивать с медом (2-3 капли эфирного масла/50 г меда), нанести на хлопчатобумажную ткань и приложить на место отека. Сверху необходимо наложить целлофан и укутать теплой тканью.
Сырой картофель тоже можно использовать для снятия опухоли в местах переломов.
Его необходимо измельчить в блендере, сок лучше отжать, а картошку приложить к больному месту. Сверху наложить целлофан и теплую ткань. Такой компресс можно держать всю ночь.
Хорошо помогает ликвидировать отечность смесь лекарственного ладана, муки ржаной и корня живокости. Все эти ингредиенты перетираются до порошкообразного состояния, смешиваются с 1-2 яичными куриными белками. Полученная кашица наносится на травмированное место. Можно также сверху закрывать целлофаном и теплой тканью, держать всю ночь. Но процедуру эту следует проводить через сутки.
На поврежденное место рекомендуется накладывать лепешки из голубой глины и держать до получаса. Такая процедура может повторяться по нескольку раз в день.
Уменьшению отеков способствуют любые согревающие компрессы с использованием лекарственных растений. Готовятся настои или отвары из цветков ромашки аптечной, арники, календулы или шалфея, настаиваются. Полученные растворы в виде компрессов накладываются к больным местам на ¼ часа. Эти травы можно применять как все сразу, так и каждую по отдельности.
Не надо забывать, что любые народные средства без консультации с лечащим врачом применять нельзя, даже если пораженный участок сильно болит.
Можно ли избежать возникновения отека ноги после перелома
Отечности ног можно избежать, если точно следовать рекомендациям врача. Когда травмированный сустав ноги фиксируют гипсом, то необходимо при ходьбе не опираться на нее, а передвигаться с помощью костылей. Во время отдыха ногу не стоит поднимать слишком высоко – достаточно просто положить под нее что-то мягкое. Без разрешения врача гипс не снимается. Предварительно необходимо сделать контрольный снимок места перелома, чтобы убедиться: кости в месте травмы нормально срослись. Врачи рекомендуют после того, как гипс снят, первые несколько дней фиксировать место перелома с помощью эластичной повязки.
Даже если на рентгеновском снимке видно, что кости срослись нормально, и гипс снят, то наступать на ногу не стоит еще какое-то время. Хирург скажет, когда можно будет обойтись без костылей. Необходимо заниматься специальной лечебной физкультурой, однако сильно нагружать ногу после перелома нельзя еще длительное время. Комплекс упражнений покажет инструктор. Для снятия болевых ощущений следует использовать мази или гели, которые выписал врач. Обычно в процессе лечения перелома назначается специальная диета, количество выпиваемой жидкости также должно быть под контролем.
Профилактика отеков после переломов
К большому сожалению, придется огорчить читателей: нет никаких профилактических мер, которые бы могли предотвратить развитие отеков сразу после перелома или в процессе срастания костей.
Отек – это физиологический процесс, который начинается в травмированных мягких тканях нижних конечностей, и избежать его появления при переломах любой сложности невозможно. Можно только постараться быстрее его снять. Для достижения положительной динамики нужно выполнять все назначения и рекомендации врача, не заниматься самолечением, беречь суставы от повторных переломов во время реабилитационного периода, употреблять в пищу продукты, богатые кальцием, фосфором, витамином Д, временно ограничить себя в употреблении жидкости.
(Пока оценок нет)
Загрузка...